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あや │ 2019/10/07

肩凝り。

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お久しぶりです、あやです( ˘ω˘ )

週末は楽団の練習に励んでおりました!(笑)

楽器を手で持つよりも背負う方が楽で便利なのですが、楽器の重さが肩にのしかかってきて、家に帰り着く頃には肩がバキバキになります(:3 」 ∠)笑

この間も帰ってきた時にはヘトヘトで、ソファからなかなか起き上がれなかったです(笑)

筋トレもしなくちゃなあ…
体力作りをしないといけないですね…
何から始めたらいいのやら…何かアドバイスがあれば是非お聞かせください(˶ ̇ ̵ ̇˶ )笑

今日も一日お疲れ様でした✩.*˚

あや

みな │ 2019/10/06

イメチェンしました♡

こんにちは!
みなです(*⁰▿⁰*)♡

先日美容院に行って、
カットとカラーをしてきたのですが、
思い切ってイメチェンしてみました!

思った以上に暗くなってしまって
座敷わらしみたいです…泣

今週は、
月、水、土、日 にいるので
ぜひ いらしてください♡

ふう │ 2019/10/05

最強なのです✨✨

こんばんは!

ふうです❁

出勤前の、

サラダチキン!!

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最近の晩御飯!!

初めはあんまり好きじゃなかったんですけど、

ハマってしまった!😆

色んな味があるから飽きないです🥺🥺

それと、この前描いた絵を見てください!

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🐻

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🐙

授業中の落書きです😂😂

バリエーション増やしたらまた載せます!😆

本日も木屋町エゴイストでお待ちしてます!

ふう🐰

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